Zdrowe nogi i stopy są kluczowe dla ogólnego dobrego samopoczucia i mobilności. Niestety, wiele osób nie…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Laser tulowy: przewodnik po technologii
Witajcie! Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami fascynującym światem lasera tulowego. Czym jest ta technologia i…
Czytaj dalej
Ortezy jako wsparcie w procesie rehabilitacji: Jak działają i dla kogo są polecane?
Rehabilitacja to proces, którego celem jest przywrócenie utraconej funkcji ciała lub poprawa istniejących ograniczeń funkcjonalnych. Współczesna…
Czytaj dalej
Czego nie wolno robić przy astmie?
Astma oskrzelowa jest to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych. Prowadzi ona do nadreaktywność oskrzeli, przez co pod…
Czytaj dalej
Ruch jako najlepszy sposób na stres
Najczęściej praktykowanymi sposobami na stres są po prostu różne przyjemne, ale jednocześnie dość bierne aktywności, takie…
Czytaj dalej
Rodzaje stawów w ciele człowieka
Stawy są jedynymi połączeniami w pełni ruchomymi między kośćmi w ciele człowieka. To dzięki nim poruszamy…
Czytaj dalej
Rogowacenie okołomieszkowe – objawy, przyczyny, leczenie
Rogowacenie okołomieszkowe to przypadłość, która zazwyczaj dotyczy nóg i rąk, ponieważ skóra w tych miejscach wyróżnia…
Czytaj dalej
Zapalenie naczyń – przyczyny, objawy, leczenie
Zapalenie naczyń to grupa chorób, która objawia się stanem zapalnym ścian naczyń. Dotyczyć może każdej części…
Czytaj dalej
Krzywica – czym jest i jak przebiega jej leczenie?
Krzywica, znana również pod nazwą krzywica niedoborowa to choroba, która dotyka najczęściej dzieci. Przez zmniejszenie mineralizacji…
Czytaj dalej
Skręcenie śródstopia: czym cechuje się ta kontuzja?
Dlaczego takiej właśnie kontuzji nie powinno się traktować po macoszemu? Co trzeba wiedzieć o skręceniu śródstopia?…
Czytaj dalej
Przewlekła niewydolność żylna – przyczyny, leczenie
Przewlekła niewydolność żylna jest schorzeniem dotykającym dużą część kobiet i mężczyzn. Szacuję się, że już co…
Czytaj dalej
Zapalenie błony maziowej – przyczyny, objawy, leczenie
Zapalenie błony maziowej, nazywane również często “wodą w kolanie” to stan wpływający na ruchomość w stawie…
Czytaj dalej
Czerwone plamy na nogach – przyczyny
Występujące na nogach czerwone plamy, to częsty powód niepokoju. Przyczyn ich występowania może być wiele m.in. …
Czytaj dalej
Wpływ kolagenu na stawy
Kolagen jest istotny w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu, pełniąc w nim ważne funkcje. Naturalnie występuje w…
Czytaj dalej
Sposoby na opuchnięte nogi
Opuchnięte nogi to częsty problem – zwłaszcza latem. Nie musimy bowiem cały dzień przebywać w pozycji…
Czytaj dalej
Chromanie przestankowe – objawy, przyczyny, leczenie
Chromanie przestankowe, nazywane także potocznie chorobą wystaw sklepowych, wywołane jest zmianami w tętnicach. Objawy, jakie towarzyszą…
Czytaj dalej
Opuchnięte kostki – przyczyny, przeciwdziałanie
Obrzęki, które dotyczą kończyn dolnych, występować mogą z wielu powodów i dotyczyć osób w każdym wieku.…
Czytaj dalej
Zakrzepica – objawy, leczenie, przyczyny
Zakrzepica, znana również pod nazwami – zapalenie żył, zakrzepowe zapalenie żył głębokich oraz żylna choroba zakrzepowo-zatorowa…
Czytaj dalej
Jakie są przyczyny krostek na nogach?
Wysypka zlokalizowana na nogach, pod postacią krostek jest najczęściej objawem alergii kontaktowej. Spowodowane mogą być zarówno…
Czytaj dalej
Czy można pozbyć się żylaków?
Żylaki na nogach to częsty problem, który pojawia się podczas wystąpienia nieprawidłowości w układzie żylnym. Uwidaczniają…
Czytaj dalej
Kolana – jakie urazy dotyczą ich najczęściej?
Staw kolanowy pełni w organizmie wiele funkcji, będąc zaraz jednym z najbardziej złożonych elementów biomechanicznych. Jego…
Czytaj dalej
5 sprawdzonych sposobów na zdrowe i lekkie nogi
Kończyny dolne, nie mają lekko, ponieważ dźwigają całe ciało, a w dodatku są głównym środkiem naszej…
Czytaj dalej
Jak praca stojąca wpływa na nogi?
Pracę w pozycji stojącej wykonuje około 30% społeczeństwa. Osoby te, narażone są na wiele schorzeń dotyczących…
Czytaj dalej
Kolano skoczka – przyczyny, objawy, leczenie
Kolano skoczka jest często występującą dolegliwością, szczególnie u osób aktywnych fizycznie. Objawia się silnym bólem w…
Czytaj dalej
Jakich witamin i minerałów potrzebują nasze kości?
Zdrowie i witalność każdego dnia opiera się przede wszystkim na zdrowym odżywianiu oraz aktywności fizycznej. Wartościowe…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na opuchnięte nogi, stopy i kostki
Sporadycznie pojawiająca się opuchlizna nóg, zazwyczaj nie jest powodem do obaw. Pojawia się często, szczególnie u…
Czytaj dalej
Ból łydek – najczęstsze objawy i przyczyny
Ból łydek dotyczy dużej części osób i spowodowany może być wieloma czynnikami, które na niego wpływają.…
Czytaj dalej
Kiedy należy udać się do ortopedy?
Ortopeda jest lekarzem, zajmującym się przede wszystkim wszelkimi urazami w obrębie układu ruchu. Wszystkie dysfunkcje związane…
Czytaj dalej
Wpływ nadwagi i otyłości na stawy
Otyłość prowadzi do występowania wielu zaburzeń i uniemożliwia prawidłowe i zdrowe funkcjonowanie całego organizmu. Skutkiem często…
Czytaj dalej
Najczęstsze przyczyny bólu piszczeli
Kość piszczelowa jest drugą po kości udowej, najdłuższą kością szkieletu. Jej krawędzie ulokowane są blisko pod…
Czytaj dalej
Kolana koślawe – czym są i jak je leczyć?
Koślawe kolana są wadą kończyn dolnych, do których rozpoznania dochodzi około 5 roku życia. Występują one…
Czytaj dalej
Choroba zwyrodnieniowa stawów – objawy i leczenie
Najczęściej spotykaną chorobą układu ruchu jest choroba zwyrodnieniowa stawów. Rozwija się w konsekwencji zaburzenia ilości i…
Czytaj dalej
Jakie są przyczyny skurczy nóg?
Skurcze nóg to nieprzyjemna dolegliwość, która pojawia się zazwyczaj w sposób napadowy. Często występują w nocy…
Czytaj dalej
Choroba Schamberga
Choroba Schamberga, znana jest również pod określeniami Plamica Schamberga oraz postępująca plamica barwnikowa. Występuje w postaci…
Czytaj dalej
Pajączki na nogach-przyczyny powstawania, leczenie
Występujące pajączki na nogach, medycznie nazywane teleangiektazją to widoczne, poszerzone naczynka żylne. Pojawiające się w odcieniach…
Czytaj dalej
Artroza stawu kolanowego
Choroba zwyrodnieniowa stawów, jaką jest artroza to najczęściej spotykane zwyrodnienie oraz powód niepełnosprawności ruchowej wśród osób…
Czytaj dalej
Choroba Olliera
Choroba Olliera jest zdecydowanie rzadką chorobą, dotykającą szczególnie dzieci w okresie zwiększonego wzrostu. Po raz pierwszy…
Czytaj dalej
Złamanie szyjki kości udowej
Złamanie szyjki kości udowej jest poważnym urazem, obejmującym aż 30% wszystkich przypadków złamań. Dotyczy szczególności osób…
Czytaj dalej
Czym jest i jak się objawia Torbiel Bakera
Stan zapalny zlokalizowany pod kolanem z wyraźnym obrzękiem nazywany jest Torbielą Bakera. Inna spotykana nazwa schorzenia,…
Czytaj dalej
Ból nóg podczas pracy siedzącej
Pozostawanie przez długi czas w pozycji siedzącej, nie jest naturalną pozycją dla organizmu. Osoby wykonujące pracę…
Czytaj dalej
Jak objawia się zapalenie ścięgna Achillesa?
Zapalenie ścięgna Achillesa dotyczy szczególnie sportowców, którzy na co dzień wykonują takie sporty jak bieganie, jazda…
Czytaj dalej
O czym może świadczyć drętwienie nóg?
Nieprzyjemne uczucie drętwienia nóg, może być skutkiem długiego ucisku na nerw, ale również symptomem chorób. Często…
Czytaj dalej
Mięsień krawiecki – budowa, funkcje, urazy
Mięsień krawiecki jest najdłuższym mięśniem w ludzkim ciele. Odpowiedzialny jest za ruch bioder oraz kolan, takich…
Czytaj dalej
Jakie są przyczyny bólu kolan?
Dolegliwości związane z bólem kolan, nie nalezą do najprzyjemniejszych. Powodują problemy z poruszaniem się, wchodzeniem po…
Czytaj dalej
Czym jest i co powoduję rwę kulszową?
Rwa kulszowa (schialgia) to przede wszystkim, paraliżujący ból w dole pleców, który potrafi zatrzymać chorego w…
Czytaj dalej
Dlaczego nogi puchną?
Puchnięcie nóg, wywołane obrzękiem pojawia się z reguły na wysokości kostek. Występujące objawy, nie powinny być…
Czytaj dalej
Czym są żylaki i jak je leczyć?
Żylaki to często spotykane schodzenie, dotyczące nóg. Widoczne, zgrubiałe żyły pojawiają się podczas gdy, układ żylny…
Czytaj dalej
Noga umieszczona w gipsie
Złamanie nogi w skutek zerwania ciągłości kości kończyny, skutkuję potrzebą usztywnienia i stabilizacji poprzez umieszczenie w…
Czytaj dalej
Zespół niespokojnych nóg – objawy, przyczyny, leczenie
Zespół niespokojnych nóg, nazywany również RLS (Restless Legs Syndrome) to przypadłość, na którą cierpi około 10…
Czytaj dalej
Jakie są przyczyny bólu nóg i jak sobie z nim poradzić?
Ból nóg to popularna, chociaż często ignorowana dolegliwość. Może być skutkiem urazów, przeciążenia mięśni lub posiadać…
Czytaj dalej